よくあるご質問

カウンセリングだけでも受けられますか?
予約なしでのご来店も承っております。(平日のみ)
体験レッスンはありますか?
はい。予約をしていただけるとスムーズに行えます。
500円でカウンセリングと体験を行う事も出来るのでそちらもご利用ください。
体験の場合は動きやすい服装と室内履きをご持参下さい。室内履きがなくても体験は可能となっており、トレーニングウェアは上下500円でレンタルをしております。
トレーニング効果はどれくらいで出ますか?
個人差はありますが、トレーニングし始めると3週間くらいで実感できます。3ヶ月継続すれば確実に身体は変化しています。
トレーニングをするのは初めてですが大丈夫でしょうか?
トレーナーがあなたに合ったメニューを作成するので、安心してください。
在籍している会員の方たちも初心者の方が多く、定期的に通っていただくことでマシーンの使い方などを習得していただけます。
まずは”運動する”という一歩をBRCで踏み出してみませんか?
女性なので筋肉ムキムキにはなりたくないのですが?
基礎代謝の向上、身体を創るためのトレーニングですので、ムキムキという状態より、引き締まった筋肉がつきます。
持ち物はどんなものが必要ですか?
トレーニングウェア(上下)、シューズ、タオル、水など水分補給出来るものをお持ちください。
ウェア、タオルは貸出をしています。(トレーニングウェア上下500円、タオル大200円 小100円)
また、別途月会費ロッカー(1,500円)がありますので、毎回持ってくるのが面倒な方は、ロッカーをご使用ください。
シャワールームはありますか?
シャワールーム完備しております。シャンプー、化粧水、ドライヤー等完備しておりますのでご自由にお使い下さい。
入会するにあたり必要なものはありますか?
入会金5000円と、2-2.5か月分の月会費を現金にてご用意下さい。
それ以降は銀行引き落としになります。こちらで書類をお渡ししますが、入会申込書・銀行口座の記入と銀行印が必要になります。

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